Je suis extrêmement allergique à (à éviter à tout moment / strictement) :

  • Arachides (huile de sésame / frit dans l'huile d'arachide est OK)
  • Crustacés (crevettes, homard, etc.)
  • Kiwi
  • Soja / edamame (sauce soja est OK)
  • Lentilles


Je suis légèrement allergique à (cela signifie que je peux en manger occasionnellement, mais je préfère éviter en raison des effets secondaires) :

  • Fruits crus, tels que :

pomme, poire, avocat, banane, etc.